عوامل و اتفاقات زیادی ممکن است رخ دهد تا به سلول های بدن ما آسیب برسانند. در واقع، ویتامین E در هر سلول بدن یافت شده و تحقیقات نشان داده است که نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و عروق دارد. در ادامه این مطلب با جدیدترین تحقیقات پزشکان در مورد کپسول ژلاتینی ویتامین E، قیمت، عوارض، فواید و همه نکات مهم در مورد این قرص آشنا می شوید.

حقایقی راجب ویتامین E

  • وجود ویتامین E برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مناسب است و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است.
  • در از بین بردن رادیکال‌های آزادی که باعث از بین رفتن سلول‌های بدن می‌شود نقش مهمی ایفا می‌کند.
  • برخلاف ویتامین C، ویتامین E در بافت‌های چربی و کبد ذخیره می‌شود.
  • ویتامین E در میوه، سبزیجات، گوشت، حبوبات، تخم‌مرغ و روغن سبزیجات یافت می‌شود.
  • کمبود ویتامین E به ندرت اتفاق می‌افتد و فقط در جنین‌های نارس و یا افرادی که دارای مشکل ژنتیکی هستند قابل مشاهده است.
  • همچنین مشکلات گوارشی می‌تواند منجر به کمبود ویتامین E منجر شود.
  • ویتامین E توسط بدن قابل ساختن نیست و صرفا توسط غذا یا مکمل‌ها قابل دریافت است.
  • ویتامین E می‌تواند از بیماری‌هایی چون آایمر، دیابت و سرطان جلوگیری کند.

قیمت و بهترین مارکها (به ترتیب اولویت)

  1. کپسول ژلاتینی ویتامین E-400 واحد نیچرمید ۱۰۰ عددی- قیمت حدود ۱۵۰ (کلیک کنید)
  2. کپسول ویتامین E آلفا ویتامین- قیمت حدود ۱۱۰ (کلیک کنید)
  3. کپسول های ویتامین E مارک Pure Encapsulations –۹۰ عددی- قیمت حدود ۷۵۰ (کلیک کنید)
  4. کپسول ژلاتینی ویتامین ای ۴۰۰ واحدی ۲۱ سنتری ۱۱۰عددی- قیمت حدود ۱۲۰ (کلیک کنید)
  5. کپسول نرم ای زاویت (ویتامین ای) ۴۰۰ واحدی زهراوی- قیمت حدود ۳۰ (کلیک کنید)

مزایای ثابت شده علمی

۱-حاملگی

در زمان حاملگی در سنین بالا از ویتامین E برای جلوگیری از بالا رفتن فشار خون استفاده می‌شود. همچنین از ویتامین E برای سندروم‌های پیش از قاعدگی استفاده می‌شود. مصرف ۴۰۰ میلی‌گرم ویتامین E دو روز قبل و سه روز پس از قاعدگی به بهبود علایم این سندروم کمک می‌کند.

ادامه مطلب لینک زیر:

کپسول ژلاتینی ویتامین ای، قیمت، عوارض، فواید و همه نکات مهم


مشخصات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها